Mujer y Deporte: salud, experiencias y futuro.
Jueves, 26 marzo 2026
19:00 h
Título: Cuestiones vitales en la salud de las mujeres relacionadas con el ejercicio físico: Menopausia y Postmenopausia
El deporte es una herramienta fundamental para la salud, el bienestar y el empoderamiento de las mujeres en todas las etapas de la vida. Sin embargo, durante muchos años la práctica deportiva femenina ha estado rodeada de mitos, desigualdades y falta de información específica sobre las necesidades del cuerpo de la mujer. Por ello, promover espacios de formación y diálogo es clave para avanzar hacia una práctica deportiva más informada, inclusiva y saludable.
Con este objetivo se celebrarán unas jornadas dedicadas a abordar cuestiones vitales de la salud de las mujeres relacionadas con el ejercicio físico, así como a visibilizar las experiencias reales de mujeres deportistas.
La charla “Cuestiones vitales en la salud de las mujeres relacionadas con el ejercicio físico: Menopausia y Postmenopausia” quiere profundizar en esta etapa, muchas veces invisibilizada en el ámbito deportivo, y como se requieren pautas específicas para mantener la salud ósea, muscular y cardiovascular, así como para preservar la calidad de vida mediante el ejercicio físico adecuado.
Estas jornadas ponen de relieve, en definitiva, que el deporte femenino necesita información específica, referentes visibles y espacios de acompañamiento. Apostar por la mujer y el deporte es apostar por salud, igualdad y futuro.
Organiza: Fundació Creativa Dénia
Promueve: Ayuntamiento de Dénia, Cedma, Aehtma y Balearia
Colaboración Institucional: Ministerio de Cultura y Comunitat Valenciana.
Dirección y Coordinación del programa: Ayuntamiento de Dénia